空氣污染03:捲菸的菸草/有機物的電子菸 Cigarette and VAPE

avatar 2020年10月17日15:21:03空氣污染03:捲菸的菸草/有機物的電子菸 Cigarette and VAPE已关闭评论

曾經,我也喜歡在緊張的時候在放鬆的時候享受吞雲吐霧的感覺,起床/吃飽/睡前/買飲料都來一根菸,在那個時候這個動作讓我放鬆,慢慢的享受煙草燃燒過後產生高溫的氣體及顆粒物進入我的口腔,呼吸道,肺泡帶來的輕微刺灼感,諷刺的是二十五歲之後的我致力於改善空氣品質。先說一個宏觀的概念,菸害對於空氣品質影響貢獻量極小,但是對於公眾健康的危害極大,大部份的人都了解長期煙癮者肺部功能下降,且二手菸會造成嬰兒猝死,然而菸害怎麼跟健康連結?

空氣污染03:捲菸的菸草/有機物的電子菸 Cigarette and VAPE

不管在任何小尺度不完全燃燒的狀況下至少會產生以下空氣污染物:一氧化碳,二氧化碳,氮氧化物, 根據燃料的不同還會產生重金屬,有機及無機化合物,燃燒煙草不外乎這些成分外加尼古丁,焦油,細懸浮微粒。當然今天不是要討論抽菸的壞處,而是要來分析傳統菸草跟電子香菸的不同。所以這些焦油,顆粒物會經由呼吸道進到肺部,因為夾帶著有機氣體,再加上較濕潤環境,除了原生顆粒物也會產生二次性顆粒(nucleation),而這些二次性顆粒物因粒徑較小會穿越血管進入循環系統。

空氣污染03:捲菸的菸草/有機物的電子菸 Cigarette and VAPE

然而電子菸對人體健康影響的方式較為不同,一般來說電子菸會控制溫度在較低的區域,使煙油揮發而不燃燒,因而這些揮發氣體通常不包含一氧化碳,二氧化碳,氮氧化物等污染物,可能包含有機氣體,而詳細的氣體組成,跟加入的煙油組成有相當大的關係,通常包含丙二醇,精油,尼古丁。理論上來說電子菸對人體健康危害較小,但這些論述還在科學驗證中。

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我已經戒菸11/12年了,戒菸真的不難,主要還是意志力的搏鬥,以及消除焦慮手段培養,問我要不要抽電子菸,我應該不會再拿我的健康去開玩笑。

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