实用健身APP大合辑

avatar 2019年10月20日10:22:46实用健身APP大合辑已关闭评论

人家说科技来自人性的怠惰🤪,这我相当同意,有看过用笔🖍与笔记本📝来记录训练内容,还有找动作姿势,但有了APP就方便许多了!!
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而以上就是给大家分享几款非常棒的健身APP,而其都有不同的优点缺点,就看每个人用的爽不爽而已
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MoHot也是一堆人推荐💪,所以将他摆在第一位,能够记录训练菜单,还有动作的示范,超赞😛 
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还有AFLETE线上训练的课程,看到很多捧友都去那边上课都有不错的效果💪,就在这边推荐啦,但…就是要钱💸 
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而YT也是非常不错的🙋‍♂️,可以看到很多专业的动作分析与教学,但资讯就是很分散,且不能记录菜单!
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💥总结:推荐这些给大家,都可以去载下来试试看,找到适合自己的APP,能够帮助自己训练更简单,进而更愿意去运动哦,载起来🤪 

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